
素食与健康
素食与健康
在我国,从建国初期的粮食紧张、吃不饱饭,到改革开放的物质逐渐丰富,生活质量逐步提高,全面解决了温饱问题。
而近二十年来,吃的问题又变成是人们头疼的事情,比如垃圾食品、各种添加剂泛滥,蔬菜农药重残留,肉类的各种激素、抗生素残留,带有病毒的肉被端上餐桌等等,使人们防不胜防。
现在的医院生意兴隆,好的医院一号难求,药店遍地开花,都是人们的身体出现了很多问题所产生的需求,而身体出现的诸多问题除了环境因素,有一半是吃的问题引起的,所以有智慧的人开始注意饮食健康,不再只是追求味道。
十年前,在一些地方,一些城市开始出现了素食潮,”素食健康”理念在形成,选择吃素食的人越来越多,比如香港明星刘德华、王菲等名人也选择了长期素食,素食餐厅也跟着出现。本人在广东沿海城市也经常去素食餐厅吃饭,看到素食餐厅的生意都特别好,经常要等待席位,尤其在周末和节假日,有很多小朋友也去素食餐厅吃饭,那里有各种各样的精美点心、茶水、饮料,小朋友们都很喜欢,也吃的很多。
几年前,咱田东的静康园也开了素食餐厅,我也去过一次,做的一般般,没有什么特色。
听说庆平街人民医院斜对面有一家素食快餐店准备开张了,因为是快餐店,菜品可能较少,没有素食自助餐厅那么丰盛,琳琅满目,但也是一个好的开端,希望越做越好。
在素食店吃饭,起码没有地沟油、没有病死禽畜肉,吃的放心。现在大鱼大肉吃的太多了,偶尔吃一餐清淡的素菜,清理肠胃也是不错的。
本月六日,我在柳州出差,时至中午,在河西路机电工业学校附近的大排档吃饭,大排档的餐桌环境比较干净,门边放着一口大陶缸,里面有多款炖汤,给我信心满满。我点了一个茶树菇汤、一个西红柿炒蛋饭,吃着就感觉那油不对劲,喉咙有点不爽,那汤闻到病猪的臭骚味,一个多小时后就拉肚子了,妈的,花钱买这样的结果,后悔没有提前想好找一家素食餐厅吃饭。