阿玲养生皮肤管理
亚健康状态的人
1、长期劳累或压力过大而致身体虚弱,精力不足,体力不支,难以胜任繁重工作
2、因长期失眠导致脾气暴躁,精神不集中,抑郁、健忘、耳鸣、记忆力下降者
3、免疫力低下经常感冒,并常出现严重鼻塞、流涕、打喷嚏等不适者。
4、经常头晕、头胀、四肢怕冷、活动不灵便
5、经常熬夜、肌肉酸疼、全身乏力、体能偏低者
尤其针对女性调理:
体质虚寒、畏寒、术后体弱、背紧发痛、四肢寒凉难以入眠。
月经来潮时下腹疼痛较激烈,血块较黑较大,行经不畅,伴的恶心,脸色苍白
月经量少、色暗、宫寒、量少色深,不易来潮,月经来潮不规律,来潮后淋漓不尽,血块较多或经血稀稠。伴有腰疼、腰酸、性冷淡、下腹经常有坠感等