五月小宝宝，小日记，小心情！

五月- 2012-08-07 18:54:26

那天看到一篇微信，说爸爸妈妈带着不满三个月的宝宝出门遭到周围人们的谴责。
还常看到新手妈妈问到底什么时候才能带宝宝出门。
这让我有点惊讶，我们好早就带我家Vincent出门了。小Vincent5天的时候我们从田东妇幼出院前护士叮嘱过我们在第一个月不能去人多的地方，但是没说不能出门。但是毕竟我们中国人，是很注重月子的。不过正式出门晒太阳是Vincent满月的时候。满月的时候得去打预防针，所以就带Vincent出门了因为那时候是冬天，那段时间天气还是很冷，每天Vincent醒来后吃过奶只要阳光还不错我就会抱着他出门溜达一圈，不过他很快就会睡着，每次出门大概也就5到10分钟，慢慢的在外面清醒的时间越来越长了。
书上说让宝宝每天晒晒太阳（避免阳光直射）有助于提高宝宝的睡眠质量。满月后Vincent就能分清白天和晚上了，我觉得一部分原因就是我每天带他几次出去晒太阳；另一个原因应该是从出院回家后，白天我都把窗帘打开，告诉Vincent现在是白天，是Vincent玩的时候，经常抱着他在客厅转转；晚上的时候就开很暗的夜灯，他醒来的时候我也动作很轻，说话很小声，告诉他现在是睡觉的时间。就这样，满月后Vincent晚上睡的就很好，醒来也不会哭，吃了奶换过纸尿裤就又睡了，而白天睡眠时间也很长，一整天的睡眠时间加起来就有16个小时左右。

梵高的向日葵

2012-08-07 19:14:01

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